Workshop Verletzungsmanagement

Beschreibung

Der Workshop „Verletzungsmanagement" bietet eine Einführung in die psychologischen Aspekte von Verletzungen in Risikosportarten und deren Einfluss auf mentale Gesundheit und Performance. Die Teilnehmenden erhalten wissenschaftlich fundierte Einblicke in den Zusammenhang zwischen Mind Set und Heilungsprozess, sowie Strategien zum Umgang mit Verletzungen. Zudem werden auch praktische Techniken besprochen und traininert, die den Prozess beinflussen können. Ziel ist es , unseren Teilnehmenden effektive mentale Strategien an die Hand zu geben, die langfristig zur Unterstützung der Rehabilitation und Prävention beitragen.